1.  Женские энергетические практики. Даосские техники Дао Инь со специальным брюшным дыханием.

2.  Дыхание маткой и специальная медитация, как метод накопления энергии и углубления сознания. Медитация Дзиран-Ши.

3.  Пять первоэлементов и их связь с психофизическим состоянием женщины. Методы заземления и вознесения. Инициация Пяти Элементов

4. Телесно-ориентированные техники. Асаны, как эффективный способ устранения блоков на уровне физического тела. Волновые движения женской йоги.

5.  Создание внутренней богини. Эзотерическая практика с визуализацией – Медитация Малой Небесной Орбиты.

6.  Женский канал Ида в астральном теле и её основные свойства. Специальная Лунная пранаяма для очистки и гармонизации женского канала.

7.  Особые движения в даосизме и обретение новых качеств. Невербальные техники изменения себя.

8. Энергетический центр груди, как источник Любви. Дыхательная практика с визуализацией Лотоса, дарующая вселенскую Любовь, Исцеление и Защиту 

9. Основные женские чакры, закрученные налево. Мантры с выполнением мудр для очищения и раскрытия чакр.

10. Чакральное дыхание. Методики заземления и вознесения. Специальные техники дыхания через чакры с вбиранием энергии земли и эфира

11. Эмоционально-образная терапия для восстановления энергетики. Специальная медитация «Собрать части души». Медитация Внутреннего Ребёнка.

12. Педагогика женской йоги. Речь, темпоритм, сила и тембр голоса. Обретение навыков проведения урока в потоке.

   По окончанию курса выдаётся